הגישה ההוליסטית רואה באדם מערכת שלמה ובלתי ניתנת להפרדה המורכבת מהגוף, הנפש והרוח. לפי תפיסת עולם זו, שום בעיה אינה אירוע מבודד, אלא סימן לכך שמרכיב כלשהו

תמצית צ'סטנט באד (Chestnut Bud) של פרחי באך מיועדת לעצירת דפוסי התנהגות אוטומטיים וטעויות חוזרות. כיצד חוסר נוכחות מייצר לופים רגשיים ואיך נלמד מהניסיון –