תמציות

תמצית צ'סטנט באד (Chestnut Bud) של פרחי באך מיועדת לעצירת דפוסי התנהגות אוטומטיים וטעויות חוזרות. כיצד חוסר נוכחות מייצר לופים רגשיים ואיך נלמד מהניסיון – במאמר שלפניכם. גם לך יש לפעמים תחושת דה ז'ה וו לא נעימה על עצמך? כאילו

בקצרה, תמצית אלם (ELM, בוקיצה בעברית) מתאימה למי שמשקיע בתדמית ולא יודע מה להרגיש. אך כל תמצית של פרחי באך מייצגת היבט רחב יותר באישיות שלנו, שתמיד עמוק יותר משורה אחת. בואו נצלול פנימה ונראה מה הסיפור המורכב של תמצית אלם.

מתקשים להגיד לא? תמצית סנטאורי מיועדת לאלה שנוטים לריצוי יתר ומתקשים עם הצבת גבולות, כדי להתחזר מבפנים ולהפסיק למחוק את הרצון העצמי שלהם. האם אי פעם מצאת את עצמך אומר או אומרת “כן” בקול רם, כשבפנים היית רוצה להגיד “לא”?

תמצית רוק רוז מסייעת להתמודד במצבי חירום של פחד קיצוני, התקפי חרדה ותחושת חוסר שליטה. התמצית מסייעת לנו להירגע ולהתמודד בצורה שקולה, אבל יש בה עוד הרבה יותר מזה. לא סתם תמצית רוק רוז היא אחת מחמש התמציות שמרכיבות את

תמצית סטאר אוף בית לחם מתאימה למצבי הלם ושוק. ההיבט החיובי שלה הוא היכולת לעצור ולבדוק דברים, ולא להגיב באופן מיידי. ההיבט השלילי עלול להיות אבדן של יכולת החיות. עכשיו בואו נרחיב. *בטיפול תמיד נבחרות כמה תמציות ולא תמצית בודדת

תמצית צ'רי פלאם (Cherry Plum, שזיף דובדבן) קשורה לתנועה בין איבוד שליטה לשליטה, לאיזון בין שניהם, לפחד מהם וגם קצת לאלימות. בואו נבין למה ואיך. איזה קריזה ד”ר אדוארד באך, מי שפיתח את שיטת הטיפול בפרחי באך, הקרויה על שמו,

תמצית קלמטיס היא תמצית קלאסית לכל מי שקוראים לו אסטרונאוט, עפיפון וכו', כי הראש שלו בעננים. אבל אנשי הקלמטיס הם גם בעלי נפש עדינה, יצירתיים, ובעלי דמיון פורה.  בואו נרחיב. תמצית קלמטיס, היית או חלמתי חלום? תמצית קלמטיס (Clematis) מופקת

טיפוס של תמצית אימפטיאנס (IMPATIENT) יהיה אדם איטיליגנטי, טמפרמנטי, בעל יכולת קליטה מעולה, ובעל חשיבה חריפה ומהירה שמקנה לו יכולות ביצוע גבוהות. מה קורה כשהוא לא מאוזן? בואו נראה *בטיפול תמיד נבחרות כמה תמציות ולא תמצית בודדת אחת, היוצרות תמונת

אם אני צריכה להגדיר את הסרטו במשפט אחד זה יהיה “לגדל עמוד שדרה”. אבל כמובן שיש סיפור שלם מאחורי זה, אז בואו נעמיק ביחד. תמצית סרטו ואני בדרך כלל אני נגד הגדרת תמציות בשורה אחת, או אפילו פסקה, כי כל

כולנו מבצעים בחירות יום ויום, חלקן אוטומטיות וחלקן מאתגרות. לחלק מהאנשים זה קל לבחור ולחלק קשה עד בלתי אפשרי. על זה בדיוק מדברת תמצית סקלרנטוס. כולנו מבצעים בחירות יום ויום, שעה שעה: מה ללבוש, מה לאכול, מה להגיד, לאן ללכת