שינה טובה לילדים (והורים) – תקציר הוובינר

בוובינר דיברנו על ילדים שלא ישנים או מתקשים להירדם, על הסיבות והגורמים להפרעות בשינה, על המיתוסים שקשורים לשנת הלילה של ילדים וכמה אמת יש בהם, על הדרכים השונות לטיפול בבעיות שינה ועל היתרונות והחסרונות שלהן, וגם על השפעת הנפש על הגוף והקשר של זה לאיכות השינה שלנו. אם פיספסת – הנה התקציר.  למה? הדבר הראשון …

שינה טובה לילדים (והורים) – תקציר הוובינר לקריאה »